Partout où vous fumez, vous pouvez rapidement prendre feu, surtout entre vos quatre murs.

Fumer n’est pas bon pour la santé, tous les enfants le savent. Les adultes le savent aussi, mais ils sont généralement pris dans leur dépendance et continuent de fumer contre tout jugement. Vous pouvez littéralement profiter pleinement de votre cigarette habituelle après le travail. Et même à la maison ou même au lit, certaines personnes n'aiment pas lâcher la lueur, mais il ne faut pas sous-estimer cela comme source de danger.

Non seulement les personnes qui fument à la maison ou au lit souffrent d'asthme, de problèmes circulatoires ou de cancer du poumon dans des proportions supérieures à la moyenne, et même plus souvent que les fumeurs normaux. La probabilité que tout l’appartement prenne feu à un moment donné est également extrêmement élevée. Quiconque fume à la maison mène une vie relativement dangereuse - et il est tout à fait conseillé d'avoir à portée de main une couverture de protection contre l'incendie et d'extinction d'incendie dotée d'un élément câlin d'ASK THE FOX.

Vous préférez ne pas fumer sur le canapé ou au lit ?

Aussi confortable que cela puisse paraître pour les fumeurs d’allumer une cigarette sur le canapé, cette routine semble désormais étrange à beaucoup. Surtout, l’idée de fumer au lit est absolument interdite pour la plupart des gens. Ici aussi, comme dans bien des domaines de la vie, les goûts ont changé. Alors que « l’après-cigarette » a longtemps été un motif populaire dans les films, la plupart des gens s’accordent désormais sur le fait que les cigarettes n’ont généralement pas leur place à l’intérieur. Ils sont désormais tabous dans les cafés et les restaurants, et même les fumeurs passionnés chez eux se tournent généralement vers le balcon pour assouvir leur addiction. Il y a certainement de bonnes raisons à cela : en plus d'être prévenant envers les membres de votre famille, vos amis ou vos visiteurs non-fumeurs, vous voulez éviter que votre propre maison ne devienne un « repaire pour fumeurs ». La fumée de cigarette a la mauvaise habitude de s’installer dans tous les recoins et cela peut prendre des années pour enfin s’en débarrasser.

D'un autre côté, chacun peut bien sûr faire ce qu'il veut entre ses quatre murs, à condition de ne pas déranger indûment son entourage. Et si vous ne voulez pas lâcher le bâton lumineux le soir devant la télévision ou la nuit au lit, vous ne pourrez pas vous en empêcher. En général, cependant, il est considéré comme risqué de fumer à proximité de tissus ou d’autres matériaux hautement inflammables. Et ces matériaux comprennent également des couvertures de canapé et des couvre-lits. Parfois, il suffit d'une petite chute de cendres pour provoquer un effet domino dévastateur - d'abord le plafond, puis la moquette et les rideaux et enfin tout l'appartement - et mettre le feu. Si vous avez sommeil ou si vous avez peut-être bu de l'alcool, vous n'avez peut-être plus conscience des risques. Le risque est alors grand d’oublier le temps et de s’endormir avec une cigarette allumée à la main. Les conséquences sont assez souvent visibles dans l’actualité. Ce qui est particulièrement amer, c'est que la compagnie d'assurance refuse généralement de prendre en charge les frais s'il s'avère que l'incendie est dû à votre propre faute.

Premier devoir civique : réduire les risques d’incendie

Alors si vous ne voulez pas abandonner votre cigarette bien-aimée à la maison ou au lit, mieux vaut prendre quelques mesures de précaution. Dans tous les cas, un cendrier doit être prêt pour que les cendres ne tombent pas sur le tissu et que la cigarette puisse être éteinte en toute sécurité à la fin. Si vous êtes particulièrement fatigué et que vous risquez fort de vous endormir, vous devez éviter de fumer par mesure de précaution. Vous ne devez pas non plus laisser vos cigarettes sur la table de chevet ou sur la commode de la chambre, car ces meubles sont généralement construits si bas que les cigarettes sont facilement accessibles aux enfants et les invitent à les essayer.

Il est également recommandé d’avoir à portée de main une couverture coupe-feu. Cela ne semble pas très simple au premier abord, mais ne vous inquiétez pas : la marque ASK THE FOX propose des couvertures de protection contre l'incendie et d'extinction d'incendie avec un facteur de confort et de style de vie : elles vous gardent non seulement bien au chaud, mais ont également un look élégant. et sont fabriqués dans un matériau ininflammable et convient même pour éteindre de petits incendies. De plus, il est conçu de telle manière qu'aucune fumée de cigarette n'y adhère.

Et il va sans dire que, comme dans chaque pièce de l'appartement, la chambre à coucher doit également être équipée d'un détecteur de fumée fonctionnel qui avertit du danger. Si vous dormez, vous ne sentirez rien, mais vous vous réveillerez certainement avec le bip d'avertissement.

La chose la plus saine et la plus sûre à faire est d’arrêter de fumer

Comme écrit au début : Fumer n’est pas bon pour la santé. Soit dit en passant, non seulement pour votre propre santé, mais aussi pour celle des autres, le tabagisme passif est un mot clé. De nombreuses tentatives ont été faites pour réduire le potentiel addictif du tabac : versions allégées, e-cigarette, stratégies pour limiter la consommation... Cependant, les experts s'accordent sur le fait qu'il n'existe qu'une seule méthode vraiment sûre pour éliminer les risques du tabac : à savoir, arrêter complètement de fumer.

Enfin, voici quelques conseils utiles pour quiconque souhaite arrêter de fumer :

Essayez de passer une journée sans cigarette. Distrayez-vous pendant un moment jusqu'à ce que vous réalisiez que les cigarettes ne sont pas une nécessité. Et ne portez pas de cigarettes sur vous en permanence, car cela ne ferait que vous inciter à en fumer une spontanément. Et un devient vite deux ou trois...

Bien sûr, il y aura toujours des situations où votre instinct vous poussera à prendre une cigarette. Peut-être avez-vous été stressé avec votre partenaire ou au travail et vous souhaitez vous calmer avec une cigarette. Qu'il en soit ainsi. Distrayez-vous en faisant de l'exercice au grand air et en retrouvant des amis, par exemple.

Peut-être pourriez-vous simplement boire un café au lieu de fumer une cigarette ? Il n'est jamais bon de faire des choses motivées par la dépendance, mais le café est toujours meilleur et inoffensif que la cigarette. Dans tous les cas, essayez de continuer votre vie quotidienne normalement pendant que vous arrêtez de fumer. Et motivez-vous en pensant que vous rendez service à votre santé (sans parler de l'état esthétique et olfactif de vos vêtements et de votre appartement).

Et surtout : soyez fier de vous lorsque vous parviendrez enfin à devenir non-fumeur. Vous vous êtes alors prouvé quelque chose de formidable : que vous pouvez vous fixer des objectifs et les atteindre.

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